PERSONLIG TRÆNING

Med en personlig træner får du en yderst fleksibel løsning. Træningen bliver 100% tilpasset dig med hensyn til tider, steder og aktiviteter. Med andre ord får du den bedste træning, som kan tilpasses en travl og hektisk hverdag - en træning, som altid vil være baseret på din motivation og dine behov.

Du kan vælge at få en personlig træning alene, eller du kan samle nogle veninder, familiemedlemmer eller kolleger. Du/I skal bare stille lokale til rådighed, og der må max. være 4 deltagere ad gangen.

Træningen kan eventuelt kombineres med en ½ times helsemassage.

Personligt træningsprogram
Du kan vælge at få udarbejdet et personligt træningsprogram, hvis du ikke ønsker, at jeg kommer så ofte. Du får udleveret et træningsprogram, så du på egen hånd kan træne. Programmet bliver tilpasset fuldstændig dine behov.

Events
Skal du arrangere en tøseaften, polterabend eller andet lignende, vil en times pilatestræning og/eller massage måske være sjovt og inspirerende. Ring og få et tilbud.
 

Bemærk: Aflysning senest 3 timer før aftalt tid, ellers betaler du 50% af det fulde beløb.